Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 2,69g | Prot: 25,87g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Pão de Batata Doce. Almuerzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Café Brasileiro Café, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Mamão, Melão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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