Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 76,79g | Prot: 106,91g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Reserva de Minas Doce de Leite, Matilat Manteiga sem Sal, Becel Margarina Sabor Manteiga, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Café Expresso, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela. Cena: Quero Molho de Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Quero Maionese, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lebre2000
|