Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 114,63g | Carbh: 119,46g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Geneticlab Omega 3, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Авида Ряженка 3,2%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Морская Держава Лосось Натуральный (Филе-Кусочки), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|