Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 48,75g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Uniagro Ameixa Seca sem Caroço, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Leite Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Brócolis Cozido, Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frimesa Bisteca Suina. Cena: Tirol Leite UHT Integral, Café (Infusão), Torta de Limão com Merengues. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiéle Machado
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