Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 26,09g | Prot: 33,00g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Tahu Kukus, Opak, Nasi Hitam, Terung Dimasak. Cena: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Hitam, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaki Zul
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