Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 37,32g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ramazan Pidesi, Fırında Tavuk, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Nohut, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hesnaolg
|