Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 72,64g | Carbh: 240,60g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integra. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Tomates, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Ketchup, Dona Benta Bolo de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã, Dona Benta Bolo de Chocolate, Mamão Papaia. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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