Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 68,57g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Costco 義式雞胸, Avocado, Egg, Toasted White Bread , 能多益 (Nutella) 巧克力醬, Apple. Almuerzo: 泡菜豬里肌餐盒. Cena: Costco 原味貝果, 大成 嫩煎雞腿排. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atozehello
|