Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 96,23g | Carbh: 61,35g.
Desayuno: Лук, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Абрикосовые Джемы и Варенья, Коммунарка Шоколад Горький Десертный , Заливные Луга Сметана 15%, Творог 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Умалат Рикотта, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaDaMa
|