Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 130,87g | Prot: 142,95g | Carbh: 240,11g.
Desayuno: Lumpia Babi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Babi Cincang, Mie Ayam, Donat Isi Custard, TORA BIKA CREAMY LATTE. Almuerzo: ABC Saus Sambal , KFC Chicken Breast Original Recipe, Pangsit Goreng, Semangka. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
sepedaan 23,3km - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alvin.adrian
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