Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 100,26g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Twinings Chai Tea, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Maple Greek Yogurt Cheese, Kraft Velveeta Cheese Slices, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Yoplait Go-Gurt, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Cena: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Maple Greek Yogurt Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Bugles Hot Buffalo, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Nature Made Fish Oil Gummies. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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