|
В Багдаде всё спокойно😅👍🏻 как заболела и перестала тренироваться-вес встал. Но при этом заметила, что почти полностью ушла складка на спине. Скорее бы вернуться к тренировкам, а ещё-очень хочется попробовать бегать:)
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 44,71g | Prot: 60,79g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Блины с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Яшкино Конфеты Бон Тайм, Искра Творожок с Клубничным Слоем. Cena: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. más...
|
peso estable
|