Diario de revyura, 01 may. 20

"Cause I’m happy to have a job
I’m happy to have a job
Oh, I’m happy to have a job..." (Seasick Steve) С праздником весны и труда, трудяги FS! 💪😅🥳

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2349 kcal

Grasa: 109,59g | Prot: 130,88g | Carbh: 209,37g.   Desayuno:  Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Яичница. Almuerzo: Каждый День Лимонад,  Кофе (из Молотых Зерен), Джаз Арахис в Шоколаде, Сладонеж Сладонежная Картошка, Гармония Сметана 20%,  Смородиновый мусс, Ашан Соус Сырный Майонезный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Cena: Магнит Банан, Интелл Финики,  Чай, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Лимонад,  Чай,  Леденец Мятный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...