Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 84,10g | Carbh: 96,20g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Шекснинский Маслозавод Молоко Питьевое Пастеризованное 2%, Будь Здоров Кальций, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Шекснинский Маслозавод Молоко Питьевое Пастеризованное 2%, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Хортекс Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Будь Здоров Кальций, Окраина Холодец Куриный. Cena: Шекснинский Маслозавод Молоко Питьевое Пастеризованное 2%, Nescafe Gold, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Помидоры Черри, Окраина Холодец Куриный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmilaBelorechenskaya
|