Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 75,84g | Prot: 93,54g | Carbh: 107,81g.
Desayuno: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Семга Слабосоленая, Лента Шпинат Быстрозамороженный . Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Телятина Гриль. Cena: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Семга Слабосоленая, Рис Отварной, Карлов Двор Сыр Эдам 45%. Pasa Bocas / Otros: Королевская Ватрушка, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|