Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 42,65g | Prot: 25,47g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Дубки Сосиски Особые , Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Байсад Майонез Провансаль, Ванта Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Вода, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Чеснок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Финик, Яшкино Рулет Бисквитный, Магнит Банан, Вода. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Финик. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BairaOsipova
|