Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 73,91g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Самарский Хлебозавод 5 Батон Горчичный Нарезка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Чай, Карась Жареный, Щи с Мясом. Cena: Чай, Лечо, Курага, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninaninad
|