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01 may. 20
Diario de Ellyvidafit, 01 may. 20
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🎉🎉🎉🎉
96,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
26,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2020:
997 kcal
Grasa: 57,28g | Prot: 72,24g | Carbh: 48,08g.
Desayuno:
Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Nozes Pecãs, Ceifeiro Semente de Chia, Maçã, Ovo.
Almuerzo:
Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Estrogonoffe.
Cena:
Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Benassi Goma Pronta para Tapioca.
más...
11 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
01 may. 20 por el miembro:
sklenke
Obrigada! ❣️
01 may. 20 por el miembro:
Ellyvidafit
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