|
7 265 шагов
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 101,05g | Prot: 97,78g | Carbh: 163,69g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Данон Творог Мягкий 0%, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Хортекс Шпинат, Яйцо (Целое), Свежее Завтра Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. Cena: Говядина, Пирожок с Картошкой, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kompaneets
|