Diario de akader54, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

881 kcal Grasa: 41,14g | Prot: 35,49g | Carbh: 97,91g.   Desayuno:  Ayva Reçeli,  Çikolata Krema, Zeytin, Ramazan Pidesi, Kıymalı Yumurta. Cena:  Genç Yeşil Soğan,  Yeşil Yapraklı Marul,  Mercimek Çorbası,  Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik,  Çilek,  Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Kuru Üzüm (Çekirdeksiz),  Bal, Havuç. más...
1664 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, leslie - 20 minutos, leslie2 - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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