Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 99,55g | Prot: 90,21g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский, Цветная Капуста, SPAR Студень из Говядины. Almuerzo: Мёд, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шампиньоны, Сельдерей, Цукини, Лук, Сметана 20%, Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. más...
|
|
1618 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olivcka.
|