На поддержании
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 105,71g | Carbh: 221,71g.
Desayuno: Natty's Арахисовая Паста Original, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Моя Цена Грецкий Орех , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Магнит Морковь Вареная, Укроп, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Баранина, Пятерочка Бульон из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Take A Bite Батончик Орехово-Фруктовый Вишня-Миндаль, Яблоко Айдаред, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agrusha
|