Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2013
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3476 kcal
|
Grasa: 238,67g | Prot: 102,99g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Seven Stars Farm Original Plain Organic Yogurt, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Now Foods MCT Oil, Half and Half Cream, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Formaggio Fresh Mozzarella. Cena: Avocados, Cardini's Caesar Salad Dressing, Wild Harvest Organic Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Patron Silver Tequila, Puerto Rican Style Sangria, Black Bottom Pie, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada). más...
|
|
3491 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cerobit
|