Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 59,97g | Carbh: 106,14g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Козельский Мороженое Пломбир, Яйцо-Пашот, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком. Cena: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Куриное Филе на Гриле, Аджапсандал. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НикитинаИрина
|