Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 54,16g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Mie, Ikan Tongkol Goreng, Martabak Telur, Daun Bawang (Loncang), Tahu Kukus, Kecambah Alfalfa, Teh Tawar, Lemon. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Mentimun (dengan Kulit), Sayur Bening Bayam, Teh Tawar, Kurma, Sambal Goreng Kentang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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