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FATR20.3%
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 94,89g | Prot: 48,59g | Carbh: 24,87g.
Almuerzo: Mariani 葡萄乾, 紅龍 紅龍香辣雞翅, 青椒, 有鹽奶油, 美式咖啡(大杯), 橄欖油, 水煮蛋. Cena: philadelphia 奶油乳酪, 蘆筍, 青椒, 安佳 無鹽奶油, 橄欖油, 清蒸或水煮蝦. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de xiyoutu
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