Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 79,74g | Prot: 120,31g | Carbh: 300,48g.
Desayuno: Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Almuerzo: Чай, KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Леденец Мятный, Чай, Рогачев Сгущенка, Белогорье Печенье Затяжное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сырники, Чай, Курага, Капучино, Маша и Медведь Конфеты со Вкусом Малины, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет, Юра! Это ты на вчерашних 1600 плюсанул?
02 may. 20 por el miembro: Зими
|
Зими, привет! Это я вчера попал на не запланированный углеводный пир. 🥴 Можно сказать, загулял. 🤪
03 may. 20 por el miembro: revyura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|