Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 83,30g | Prot: 107,27g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Простоквашино Творог 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Карлов Двор Сыр Эдам 45%. Almuerzo: Соусом Песто, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры, Редис, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Cena: RED Молочный Шоколад, Кекс Творожный, Яблочный Штрудель. Pasa Bocas / Otros: Leimer Крутоны с Зеленью. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|