Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 49,04g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Duduxo Goma de Tapioca, Piracanjuba Queijo do Reino. Almuerzo: Chokito Chokito. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Duduxo Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Nestlé Bombom Smash, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taise verissimo
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