Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 69,43g | Prot: 127,09g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Даниссимо Творожный с Киви, Зеленый Луг Йогурт Натуральный 2,5%. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Сыр Российский, Нут (Вареный), Яйцо, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Морковь. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Морковь, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|