Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 123,80g | Prot: 116,29g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский, Избенка Молоко 2,5%. Almuerzo: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Лента Стейк из Лосося Атл. . Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Мидори Соус Ореховый, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|