Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 49,64g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Maydanoz, Lor Peyniri. Cena: Yeşil Erik, Çilek, Untad Kepekli Ekmek , Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Hurma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Montañismo - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bababozan1903
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