Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 103,91g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Вареное Яйцо, Щи с Мясом. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Denmax Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Bonduelle Цукини Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яблоков Яблочные Чипсы, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super4oksana
|