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ouille le cheat day😭😭😂
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 29,49g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Nestlé Galak, Jus d'Orange, Jus de Citron. Almuerzo: Pomme, Activia Saveur Vanille, Vinaigrette, Laitue, Auchan Brocolis en Fleurettes, Carrefour Brandade de Morue Parmentier. Cena: Soufflé aux Épinards, Ducros Persillade , Bretzels Durs et Salés, Auchan Haricots Plats, Carrefour Brandade de Morue Parmentier. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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