Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 208,43g | Carbh: 243,78g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac. Almuerzo: Trident Chiclete. Cena: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Bolo de Limão, Qualitá Uva sem Semente, Mexerica, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Pro+ Chocolate. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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