Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
301 kcal
|
Grasa: 11,46g | Prot: 23,37g | Carbh: 30,18g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 全麦面包. Almuerzo: 猪肉, 豆芽, 黄瓜/青瓜(带皮). Cena: 番茄. más...
|
|
620 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 25 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Spinning - 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|