Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 144,47g | Prot: 61,14g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Birşah Yağlı Süt. Cena: Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu, Migros Çiğ İç Fındık, Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağı, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, su, Herbal Tea, ceviz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmerÖzdeniz
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