Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 94,12g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Огородников Горчичное Масло, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Almuerzo: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Молочная Легенда Кефир 2,5%. Cena: Карась Жареный, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, Магнит Треугольники Лососевые. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 18 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|