Diario de Hemmelyn, 04 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

1994 kcal

Grasa: 22,41g | Prot: 56,28g | Carbh: 191,12g. Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Cena: Paella, Spanish, homemade !, Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Lager. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

nice drop

06 may. 20 por el miembro: peat_68

Well done there. Thats a fab loss.

06 may. 20 por el miembro: Dave 10

Great loss. well done hemmlyn👍

06 may. 20 por el miembro: pebbleperson

Excellent 👍🏻

06 may. 20 por el miembro: ruudspark

Nice drop

11 may. 20 por el miembro: Chestnut63

Aloha and welcome, Hemmelyn🤙🏼 I joined FS in Aug 2019 and found it can be a great forum for encouragement, support, and tools to successfully reach your weight loss goals. Check out member journals/profiles for those who are consistent, focused, and health minded; beware of members who use FS for a personal diary or social outlet. You have made great progress thus far...let that keep motivating you to push through to GREEN because YOU deserve your best life!

11 may. 20 por el miembro: acomandr


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