Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 19,14g | Prot: 34,49g | Carbh: 100,23g.
Desayuno: Apple, Yakult Yakult. Almuerzo: Garlic, Red Onions, Tomatoes, Indonesian Bitter Bean, Russian Iridescent Shark or Swai, Fried Egg, Blue Band Margarin, ABC Kecap Manis, Olive Oil, Soy Sauce, Shirataki Nasi, Yakult Yakult. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephanie fang
|