Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 62,39g | Prot: 121,11g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Ostrowia Протеин, Простоквашино Молоко 1%, Яготинский Сметана 15%, Білоцерківський Творог 0%. Almuerzo: Авокадо, Стейк из Свинины или Котлета, De Luxe Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Cena: Шампиньоны в Сметане, Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: АТБ Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|