Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 99,51g | Carbh: 140,14g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Ristorante Pizza Hawaii. Cena: Paistettu Kananmuna, HK Amerikan Pekoni File. Pasa Bocas / Otros: Cheddar-juusto, Ruisleipä, Valio Kevyt Maito, Valio Arki Raejuusto. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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