Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 106,15g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Peras, Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Bebida de Arroz. Almuerzo: Recondo Hogaza Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Zumo de Limón, Margui Skyr Natural, Harimsa Harina de Garbanzo, Huevo (Entero), Hacendado Zanahoria, Calabacín. Cena: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Arroz, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Alpro Yogur Natural con Avena, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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