Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 42,73g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Мария Печенье Затяжное, Кофе, Кофе. Cena: Дымов Колбаса Докторская, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Vитамин Гавайская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Вишня Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|