Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 69,16g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Казы, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Пава Пава Стейк Грудки «Средиземноморский» в Маринаде. Cena: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Соленые Огурцы с Укропом, Капуста, Простой Йогурт (Обезжиренный), Добряна Сыр Король Артур, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Горький 85%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeaniya
|