Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4257 kcal
|
Grasa: 143,26g | Prot: 206,19g | Carbh: 370,09g.
Desayuno: Profi Pasztet z Drobiem i Czosnkiem, Zott Jogobella Wiśnia , Putka Chleb IG, Kawa z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra. Almuerzo: Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3, Jabłko, Schab Gotowany, Plony Natury Kasza Jęczmienna. Cena: Biedronka Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Sarad Ryż Biały Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Zwykłe Piwo, Bakalland BA! Żurawina i Pomarańcza, Nutrend Flexit Drink, Magnetic Czekoladka Mleczna z Nadzieniem Nugatowym. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|