Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 88,92g | Carbh: 126,79g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Семга, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Милти Плов с Бараниной. Cena: Мёд, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Клубника в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|