Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2010
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 48,87g | Carbh: 276,48g.
Desayuno: banana, Half and Half Cream, Coffee, high fiber oatmeal. Cena: mozzarella, snap peas, mushrooms, red pepper, Whole Wheat Bread, Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: bacon, praline, apple, jolly time, raisins. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemis7
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