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8/16斷食day6
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 83,54g | Carbh: 155,08g.
Almuerzo: 無糖豆漿, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. Cena: 小黃瓜, 生菜, 好菇道 菇類, 煎雞蛋, 冰咖啡（加奶油）, 石頭鍋飯, 達美樂 香烤薯球, 有皮雞肉（烘烤）, Happy Cow 起司, 魷魚, 統一 晨光奶油吐司, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 豆奶拿鐵. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de demeterelis
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