Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 108,02g | Prot: 103,01g | Carbh: 222,26g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Простоквашино Молоко 0,5%, Малиновое Варенье, Cream Nuvo Творог 5%. Almuerzo: Корона Хлеб Литовский, Сыр Домашний, Пицца Домашняя. Cena: Пирожное Корзиночка, ЮККИ Пломбир на Сливках, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское", Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Knorr Спагетти Болоньезе. más...
|
|
1769 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|